photo Séances collectives de Sophrologie

Séances collectives de Sophrologie

Chalon-sur-Saône 71100

Du 18/09/2024 au 18/06/2025

(Re)découvrez la Sophrologie en groupe et améliorez votre quotidien! Vous cherchez une méthode douce et efficace pour réduire le stress, améliorer votre sommeil et votre bien-être général ? Rejoignez nous pour cette première séance de sophrologie collective et vivez l'expérience du calme intérieur. Pourquoi participer ? • Réduction du stress et de l'anxiété: Apprenez des techniques simples et efficaces pour relâcher les tensions et calmer votre esprit. Retrouvez la sérénité dans votre quotidien. • Amélioration de la qualité du sommeil : Grâce à des exercices de relaxation et de respiration, vous pourrez améliorer votre sommeil et vous réveiller chaque matin reposé et revitalisé. • Gestion des émotions : Apprenez à mieux comprendre vos émotions. Devenez maître de vos réactions et trouvez un équilibre émotionnel durable. En groupe, c'est aussi bien ! • Ambiance conviviale : Partagez des moments de bien-être dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. • Rencontres enrichissantes : Échangez avec des personnes qui partagent les mêmes intérêts et objectifs. • Motivation Renforcée : La dynamique de groupe vous aide à rester motivé et à intégrer plus facilement les pratiques[...]

photo Exposition

Exposition "Dolmens, menhirs et crapoussins"

Peinture

Carnac 56340

Du 27/06/2024 au 10/06/2025

Les élèves ont imaginé un univers mégalithique « de rêve » à Carnac, en écho avec : - Les notions scientifiques acquises lors des visites sur place, dans les Alignements et au Musée de Préhistoire, - La découverte du site mégalithique « de proximité » de Kerbourgnec à Saint-Pierre-Quiberon, - Les contes et légendes de la tradition orale bretonne, - Le monde merveilleux et fantastique de BRUCERO. L’univers « magique » ainsi imaginé a été intégralement conçu par les élèves lors des séances de pratique artistique (dessin, peinture, aquarelle…) organisées directement dans la classe dans le cadre de la résidence d’artiste en milieu scolaire. BRUCERO a accompagné durant une semaine les jeunes artistes qui ont alors laissé libre cours à leur imaginaire (particulièrement fécond !) Ce projet d’éducation artistique et culturelle a été porté par le Centre des monuments nationaux qui ambitionne de faire du jeune public du territoire un acteur de la valorisation et de la conservation du patrimoine mégalithique dont il a hérité des générations précédentes. Accessible aux horaires d'ouverture de la Maison des mégalithes. Gratuit.

photo Exposition

Exposition "Dolmens, menhirs et crapoussins"

Peinture

Carnac 56340

Du 27/06/2024 au 13/06/2025

Par les élèves de CM1-CM2 de l’école Jules Ferry de Quiberon, accompagnés par le peintre illustrateur BRUCERO Les élèves ont imaginé un univers mégalithique « de rêve » à Carnac, en écho avec : - Les notions scientifiques acquises lors des visites sur place, dans les Alignements et au Musée de Préhistoire, - La découverte du site mégalithique « de proximité » de Kerbourgnec à Saint-Pierre-Quiberon, - Les contes et légendes de la tradition orale bretonne, - Le monde merveilleux et fantastique de BRUCERO. L’univers « magique » ainsi imaginé a été intégralement conçu par les élèves lors des séances de pratique artistique (dessin, peinture, aquarelle…) organisées directement dans la classe dans le cadre de la résidence d’artiste en milieu scolaire. BRUCERO a accompagné durant une semaine les jeunes artistes qui ont alors laissé libre cours à leur imaginaire (particulièrement fécond !)

photo Cours d'Alsacien

Cours d'Alsacien

Kutzenhausen 67250

Du 23/09/2024 au 30/06/2025

Envie d’apprendre ou de perfectionner votre pratique du dialecte alsacien ? Rejoignez-nous pour une toute nouvelle session de cours qui se dérouleront chaque lundi soir de septembre 2024 à juin 2025, soit 27 séances. Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez simplement approfondir vos compétences, notre équipe d’animateurs, Serge Rieger et Freddy Viebach-Mall, sera là pour vous accueillir chaleureusement. Nos cours sont axés sur des thèmes d’actualité, favorisant ainsi l’expression orale. Les supports de cours sont inclus, et nous organisons également des sorties passionnantes ainsi que des interventions de personnalités régionales pour enrichir votre expérience. Sur inscription.

photo Séances collectives de Sophrologie

Séances collectives de Sophrologie

Bien-être

Chalon-sur-Saône 71100

Du 18/09/2024 au 18/06/2025

(Re)découvrez la Sophrologie en groupe et améliorez votre quotidien! Vous cherchez une méthode douce et efficace pour réduire le stress, améliorer votre sommeil et votre bien-être général ? Rejoignez nous pour cette première séance de sophrologie collective et vivez l'expérience du calme intérieur. Pourquoi participer ? • Réduction du stress et de l'anxiété: Apprenez des techniques simples et efficaces pour relâcher les tensions et calmer votre esprit. Retrouvez la sérénité dans votre quotidien. • Amélioration de la qualité du sommeil : Grâce à des exercices de relaxation et de respiration, vous pourrez améliorer votre sommeil et vous réveiller chaque matin reposé et revitalisé. • Gestion des émotions : Apprenez à mieux comprendre vos émotions. Devenez maître de vos réactions et trouvez un équilibre émotionnel durable. En groupe, c'est aussi bien ! • Ambiance conviviale : Partagez des moments de bien-être dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. • Rencontres enrichissantes : Échangez avec des personnes qui partagent les mêmes intérêts et objectifs. • Motivation Renforcée : La dynamique de groupe vous aide à rester motivé et à intégrer plus facilement les pratiques[...]

photo Cours d'Alsacien

Cours d'Alsacien

Manifestation culturelle

Kutzenhausen 67250

Du 23/09/2024 au 30/06/2025

Envie d’apprendre ou de perfectionner votre pratique du dialecte alsacien ? Rejoignez-nous pour une toute nouvelle session de cours qui se dérouleront chaque lundi soir de septembre 2024 à juin 2025, soit 27 séances. Que vous soyez débutant ou que vous souhaitiez simplement approfondir vos compétences, notre équipe d’animateurs, Serge Rieger et Freddy Viebach-Mall, sera là pour vous accueillir chaleureusement. Nos cours sont axés sur des thèmes d’actualité, favorisant ainsi l’expression orale. Les supports de cours sont inclus, et nous organisons également des sorties passionnantes ainsi que des interventions de personnalités régionales pour enrichir votre expérience. Sur inscription.

photo sophrologie en groupe

sophrologie en groupe

Manifestation culturelle

Cénac-et-Saint-Julien 24250

Du 13/09/2024 au 27/06/2025

sophrologie en groupe tous les vendredis matins de 10 h à 11 h salle de la borie à Cénac ouvert à tous,débutants acceptés ( une séance d'essai est offerte) une heure pour se faire du bien , des pratiques de relaxations dynamiques de respiration positive ! se libérer de toutes les tensions et s'installer dans la détente! renseignements et inscriptions : Laurence MILHAC 06 18 43 37 21

photo Séance d'activité physique séniors

Séance d'activité physique séniors

Visites et circuits

Haguenau 67500

Du 10/10/2024 au 10/10/2025

À partir du 10 octobre, la Maison Sport Santé Nord Alsace propose une séance hebdomadaire d’activité physique adaptée spécialement conçue pour le public senior. Grâce au soutien de la Conférence des Financeurs, les 25 premiers seniors inscrits, résidant à Haguenau et ses environs, bénéficieront de 6 mois de séances gratuites. En plus de ces ateliers hebdomadaires, les participants auront accès à l’ensemble des séances proposées par la Maison Sport Santé Nord Alsace : nutrition, psychologie, yoga, sophrologie, et bien plus encore.   Informations pratiques : • Début des séances : 10 octobre de 9h à 10h • Lieu : Maison Alsace, 3 rue du Tournoi, Haguenau   Inscription préalable obligatoire : Contactez Nicole par mail à 123florilege@gmail.com ou par téléphone au 03 67 34 03 89